貧相な･･･前半の貯金が全て。

本日プロフィール欄の犬が亡くなりました。写真は変えようか思案中。

Floyd Landis, Cyclist Water, Plain and Simple by Dr. Allen Lim ・・・・・ Floyd would regularly perform 6-hour rides at 300-310 watt averages. As a point of reference, the overall average for the mountain days in the 2006 Tour de France wa…

2XUのレーパン、。 この間書いた通りもっと上のグレードのもと買えばよかったと若干後悔。2XUの男性用レーパンはパッドが3種類に分けられていてそれが各グレードの差になっているのだけど、一ヶ月くらい前に買ったものは一番下のもの。悪くないけど全体的に…

ジロ・デ・イタリア2008第16ステージ・レース後インタビュー アルベルト・コンタドール（スペイン、アスタナ） 「今日はコースは朝8時に車とバイクでチェックしたんだ。使用したギアは34x30！こんな路面状況で走ったのは初体験。それでも時々トラクションを…

とりあえず場所は以下のところ。 3，4人の自転車乗りとすれ違い。都市部（とかいったら失礼か）に入るまでは信号に全くかからず、道が混む時間さえ外せばかなりいい場所。だけどまだ寒い。正午からの気温は暖かくてもレッグ＆アームウォーマーは必須。風をき…

2xu UC1204a Lite Membrane Jacket ミソノイに問い合せたりネットで調べてみたりしたんだが中々在庫がなくて「メーカーも完売」と言われて一度は諦めたのがこれ。 やっぱりあきらめきれなかったので2XU日本代理店（所在地が京都！）にメールで連絡し、在庫を…

ゆうパック、７年ぶり減少・07年度下期、民営化の混乱響く 日本郵政グループの郵便事業会社は23日、2007年度下期に引き受けた「ゆうパック」の数が半期ベースで7年ぶりに前年同期を割り込んだと発表した。 1億3807万個で前年同期比2.8％減だった。ヤマト運輸…

今日はサングラスを交換するレンズを持ってでかけた。昨日は暗くなったのでサングラスをはずして帰ったら目が痛くてたまらなかった。コンタクトが乾いたせい？かわからないけど、サングラスをして帰ったら無事だったのでとにかくコンタクト使用者は風に目を…

京見峠×3本以前考えていた通りヘタに（1.5H程度）色々回るよりも同じ峠を繰り返し登る方が練習になるかと思い京見峠を3本。 予想通りいい練習になったと思う。間が峠を下ってる時間になるので間の時間が長いが結果的にはインターバル。今日は3本だったけど5…

Rising Oil Prices Can Japan Survive? summary:日本は他の大石油消費国に比べ生き残ることができる →日本は石油消費国の中で消費量が減少している China passed Russia to become #3 on the world consumption list. Since then, China’s oil consumption h…

ジロ・デ・イタリア2008第7ステージ・レース後インタビュー@cyclingtime.com ステージ6位のリカルド・リッコ（イタリア、サウニエルドゥバル・スコット） 「完全に予想していた通りにはレースは進まなかったけど、このジロでのヒエラルキーが明らかになった…

メーターを変えたのだがうまく使えず。もうちょっと勉強して早くまともに使えるようにしなくては。

大学教授のぶっちゃけ話 その物言いが好きでながめているBlogの一つで浜松話が出ていたので反応。浜西に講演に行ったそうだ。 印象として、浜松西高はレベルが高くて、これまで行った高校の中でも上位にランクされる。 とくに理系の生徒が文系より多くて、さ…

以前よりハンドル若干近いんじゃないかと思っていたのでステムを変えてみた。自転車で10mm長さ（＝ポジション）を変えるって結構ドキドキ。ただ以前のものがなくなるわけではないのでつらかったら前のものに戻せばいいやって。ステム長の基準であるフロント…

SlipstreamのDavid MillarがFELT F1をぶん投げた。チェーンが切れた？左ペダルの故障？よくわからないが･･･コンポはShimanoのはず･･･。スポンサーはメカニックに怒らないのか？しかし投げ捨てるくらいならせめてホイールくらいおれにくれよ、と思った人は数…

Windows XP SP3の不具合続く@ITmedia これまでのところ、問題が起きているのはAMDのプロセッサを搭載したHPデスクトップだけであるようだ。ジョハンソン氏はブログの中で、この問題は、HPやそのほかのOEMベンダーが、Intelベースのマシンで使われたのと同じ…

ソリア×1 13分 ･･･であっぷあっぷ。京見峠を何本が登ろうかと思ったけど惰性で進んでしまい一周して帰ってきてしまった。明日から土日は雨っぽいので練習できたのはよかったが･･･。ただ練習としては京見峠を15分くらいのメディオレベルで登って下ってを5本く…

WindowsXP SP3+VISTAフォントをインストールしたらエラーが発生して起動できなくなった*1。しょうがないのでリカバリ→Acronis TrueImageにて2008年4月15日時点のWindowsに再構成。セキュリティ関係の更新以外はまぁそんなに手間がかからず、やはりバックアッ…

5月6日17:00浜松発送→5月7日14:00頃京都着 中一日あかないで届いた。この仕事をG.W.中にして欲しかったのだが、G.W.は忙しかったんだろう。

昨日ソリアを行った＋ある程度の距離も乗ったので完全休養。

ソリア10分×5（つなぎ5分流し）＋浜名湖一周Rosso豊さん、trymさんとミソノイが利用している周回コース5周（一周13分前後!？：タイムとっておらず不明）。後に周回10周しているとだっちさんに追い抜かれる。相変わらず元気がよい。そのうち一緒に走れるレベ…

明日、ってか今日は7:00にミソノイ支店集合で周回練習する予定なのにまだ眠れない･･･。仕方がないので雑誌でも読みつつ眠りを誘う･･･。

9:00〜13:30 浜名湖一周＋家〜ガーデンパーク三重からミヤタサイクルさんが来て合同サイクリング。天候はあいにくの雨。（実は彼らが浜名湖に来る時はいつも雨らしい･･･。）写真を撮るのを忘れていたけど、コスミックカーボンSLとか、レーシングゼロとかR-SY…

浜松祭りにて道路封鎖が多く、帰り道に苦労。やはり家は駅に近いらしい。新しい武器を試すためにインナーに縛って半周コースへ。下りは高ケイデンス、登りも落とさないようにしてピストのように走る。坂を含めてアベレージケイデンスは92。坂はわりといい感…

自転車はへたにいじらない、ヘッドには触れても駄目（自分） チェーンの交換、整備が一番効果的なグレードアップかも!？ 自転車をバラして実家に送ったのだけど、その後急いで組んだのが大失敗。恥ずかしいのでできない部分はプロにお金を払って仕事をしても…

しょうがないので夜は映画鑑賞でまったりと。 バイオハザード3 ストーリーそっちのけでアクションシーン中心に。時間が90分程度と激短。中途半端な終わり方→続編へ、という典型的なパターン。正直駄作。 ミス・ポター ピーターラビットの生みの親、ビアトリ…

昨日発送した自転車がまだ届かず、家に帰り今日は一日ヤマト運輸をそわそわしながら待つも結局来ない。。。なんで〜前回は中一日空かなかったので安心してたのに。おまけに伝票の控えを忘れてしまったので今どこにあるのかも確認できん。。。まぁ自業自得な…

ヤマト運輸の対応が素晴らしい。基本的なことだと思っているのだけど、まず電話。コール一回鳴るか鳴らないかのうちに電話に出てくれた。この一ヶ月に インターネットプロバイダ（Biglobe） MUFG ヤマト運輸 に電話したけど、MUFG（事前にプッシュボタンでメ…

自宅〜京見峠〜自宅ちなみに京見峠とはこんなところ@関西T.T.。距離は3.25km。なので実質今日の練習はここのみ。16km走るのに45分くらいかかったが、往復はするだけの時間で30分近く消費した。その時間が無駄だな〜と思っていたけど、片道15分で手軽に走れる…