今日はサングラスを交換するレンズを持ってでかけた。昨日は暗くなったのでサングラスをはずして帰ったら目が痛くてたまらなかった。コンタクトが乾いたせい？かわからないけど、サングラスをして帰ったら無事だったのでとにかくコンタクト使用者は風に目を…

京見峠×3本以前考えていた通りヘタに（1.5H程度）色々回るよりも同じ峠を繰り返し登る方が練習になるかと思い京見峠を3本。 予想通りいい練習になったと思う。間が峠を下ってる時間になるので間の時間が長いが結果的にはインターバル。今日は3本だったけど5…