2009年5月の走った

686.43km

trainingで載せた以外も併せてこれだけ。1,200km走った時と比べると半分くらい。最近やっぱりちょっと落ちたと実感。モチベーションが下がると（≒毎日のように乗ってないと）、すぐ力が落ちてしまうなぁ。

どこかで
「自転車競技の能力は底に穴のあるバケツに砂を注ぐようなもので、抜ける以上に注ぎ続けないと砂はすぐに無くなってしまう」
といった趣旨の言葉を見かけたけど、確かにそんな感じだと思う。