体調はイマイチ優れないけど、体調が悪いからといって動かなければ体が弱るし、前の状態に戻るまで時間がかかるので体を動かしに木津川サイクリングロードまで。嵐山からここまでで往復。 この二日間くらい寝たきり状態だったのでやっぱり力はでない感じ、い…

All About Competitive Cycling : All About Competitive Cycling: Using Your Brain アメリカはレースが盛んで、毎週のようにどこかでレースがあるみたい。それでサイクリングを教える人も多くこういったビデオも公開されている。短いので要点しか話してな…

McQuaid: Doping penalties may double Bans for failing doping tests could be doubled to four years as soon as next year, UCI president Pat McQuaid said on Wednesday. UCIがドーピング検査に引っかかった場合の罰則規定を来年早くに改正する模様。…