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日々の生活あれこれ。趣味のロードバイクと猫との生活など

2009-03-31から1日間の記事一覧

2009年3月の走った

1,219.21km 距離で言えば今まででの月別で一番走った月になった。11月〜1月の全く練習しない時期に力が落ちたのだけど、今月の分でそれが元に戻った感じ。でも自分の弱さを考えると本当は毎月これくらい走らなくては。。。内容はきちんと組み立てられていな…

風越峠+一周

75.11km風越では力をできる限りに一定になるように走ったけど中々難しい。