Powertapの表示を今までは パワー ケイデンス 心拍 にしていたのだけど、 パワー 速度 ケイデンス に変更した。 考えてみれば心拍ってその日の体調だったり、体の反応を表すだけなのでパワー値が見れれば後は帰ったときに参考までに見られればいいかな、と。…

59.55km最近Powertapのコンピューター部分の設定をいじってホイール停止中はカウント停止にしているのだけど若干今までより距離が短く出ている･･･まぁいっか。 今日はギヤを39×16にして一定のペースで走り続けた。このギヤってかなり走りやすいな。周回コー…