40.67km 1. 12:44 Watts:186 Cad:93 Bpm:163 km/h:29.65 2. 12:23 Watts:195 Cad:90 Bpm:166 km/h:30.382周同じペースでって思っていたけど若干ばらけた。というか2周目の方がケイデンスが高いつもりで走ったのだけど、信号の影響かアベレージは1周目の方が…
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